Bleib in Form Kurs – 24/1 Donnerstag 19:30 Uhr
160,00 €
Kurs für Mütter als weiterführendes Training im Anschluss an den Zurück-In-Form Kurs.
Funktionales, Beckenbodenorientiertes Training mit und ohne Zusatzgeräte.
– Kräftigung des Beckenbodens
– Stärkung der Rumpfmuskulatur
– Kräftigung des Bindegewebes
– Herz-Kreislauf-Training
– Entspannungstraining
– Rehabilitation von Rectusdiastasen
Der Kurs umfasst 10 Termine von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr:
11.01., 18.01., 24.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., und 14.03.2024
Die Kursgebühr beträgt € 160,- inkl. 19% MwSt.Nicht wahrgenommene Termine können nicht vergütet werden. Eine Kündigung des Kurses muss schriftlich mindestens 4 Wochen vor Kursbeginn erfolgen. Nur dann, oder wenn der Platz anderweitig vergeben wurde, kann von der Kursgebühr Abstand genommen werden. Der Kursteilnehmer trägt volle Verantwortung für sich und seine Handlungen, die Teilnahme erfolgt auf eignes Risiko.
