Vor der Geburt:

Nach der Geburt:

Kleingruppen-Training bis 5 Personen:

Sie haben ein Ziel. Sie möchten es mit einem Personal-Trainer erreichen, würden aber auch gerne mit 1 oder 2 Freundinnen zusammen trainieren?

Kein Problem, ihr nennt uns Euer gemeinsames Ziel !

Wir arbeiten ein gemeinsames Training mit Euch aus damit ihr euer Ziel erreicht. Gemeinsam seid ihr stark !!!

 

Personal-Training:

  • Erreichen deiner persönlichen Fitness-Ziele
  • Rehabilitation von Nacken und Rückenverspannungen
  • Figur Training / Food Coach
  • Functional & Kraft – Training
  • Betreuung während der Schwangerschaft
  • Betreuung nach der Schwangerschaft (Rehabilitation von Rektusdiastasen & Beckenbodenbeschwerden)
  • Hier kommt Ihr Eurem Ziel näher

 

Und darüber hinaus:

Habt ihr Fragen zu den Kurszeiten? Schreibt uns! Wir freuen uns auf deine Nachricht !